Min farmor blev ensam 2002 då min farfar Hans-Erik Flodman gick bort.
Inför förra sommaren gick min farmor i pension. "Vad skulle hon göra nu?" undrade vi. Men sen kom Hans "Hasse" Bjerkell in i hennes liv. På det mest överasskande sättet för oss, dem hade träffats över nätet! Vi visste knappt att farmor lärt sig använda en dator, och så hittar hon en karl på nätet. Allt var så bra. Precis i rätt tidpunkt, precis när hon gick i pension. Det var för bra för att vara sant.
Hon hann, likväl som vi bara känna Hasse under ett år. Hon var med honom jämt. Dem reste väldigt mycket, de var så lyckliga. De var med oss till Lanzarote över jul och nyår. Vi var ute i skärgården med dem. Dem var här och vi var hos dem på middagar. De planerade att flytta ihop. Men sen blev han sjuk.
Det gick så snabbt.
Det första tecknet var att han svimmade. Några veckor senare började han kräkas. Han fick inte i sig någon mat. In och ut från sjukhuset, vi trodde att han fått borelia eller något liknande. Men de blev värre. När han äntligen fick vara på sjukhuset mer än några dagar, när han äntligen inte blev hemskickad hela tiden för dem inte hittade något, ja då hittade dem det. Hjärncancer. Och nu var det för sent. Nu var han för svag för att få cellgifter. Det var bara att ge upp.
Idag var begravningen, drygt en månad efter att Hasse gick bort. Jag tycker så mycket synd om min farmor. Samma kyrka. Samma präst. Samma namn, Hasse. Fyfan. Han var jämt så glad, så pigg, så framåt. Han fick altid en kram av mig när vi träffades. "Jah!" sa han jämt med det största leendet. Men inte längre.
För ett antal veckor sedan hade SVTs Aktuellt ett reportage. Ett reportage om matkortet. Ett väldigt vinklat reportage om matkortet.
Självklart var de vinklat, det är ju journalistik. Men i alla fall. I detta reportage så framstod det som att alla elever, varje dag gick till skräpmatsrestauranger som McDonald's, Subway och Orkidé för att äta. För att vi har kort som fungerar till dem och därför väljer dem över de nyttigare alternativen.
De fokuserade mycket på att eleverna drack läsk till maten och intervjuade några elever för att fråga dem om läsken. De frågade om de tyckte att det var bra att dem fick dricka läsk och fick till svar att "egentligen är det väl inte det, men det är ju det som erbjuds".
Grejen är dock att man tröttnar på skräpmaten. Man går dit de första månaderna i ettan men man tröttnar på skiten. Man mår dåligt. De blir uttjatat. Men Aktuellt vinklade, de valde ut sina offer väl. De intervjuade några tvåor men sedan endast en massa ettor.
Vad fan, dem hade ju knappt hunnit börja på VGY då detta spelades in? Och att de bara går och spelar in vid restaurangerna jag nämde för att få det att framstå som att det är allt vi äter. Sjukt jävla vinklat! Nu har det gått så långt att McDonald's och Burger King inte får sälja läsk till oss på matkortet längre. Allt på grund av Aktuellt.
(Själv äter jag skräpmat så ofta jag kan då jag vill gå upp i vikt, men det är ju knappast till det vanliga på VGY)
Idag var de upp till bevis. Vi var på väg mot Subway, men sedan vek några av mot Fittis, trots att menyn inte var något vidare idag. Och då hängde några till efter. Och några till. Sedan gick de sista två och läste på menyn utanför, kollade på varandra, och gick in.
Så stod jag där, själv utanför. Inte fan skulle jag in och äta inte. Så jag gick till Subway och åt, ensam. Jag tog den smällen. Förstår verkligen inte grejen. Det är ju äckligt?
Det slog mig i morse hur mycket jag äter flapjacks. Jag har fan köpt en varje dag denna vecka!
De går till så att om jag kommer in till slussen när det är en halvtimme kvar tills jag börjar, ja då går jag in på coop och inköper en jävel för 13,90kr. Blir ju några hundra i månaden om jag håller på såhär... Skägg. Chokladsmak ska det vara, en mysig havrekaka på 450kcal som glider rätt ner i kistan. Bra bulkmellis om man säger så. Mest därför jag köper den, som mellanmål innan eller efter lunchen så man står sig.
Baaara soft att gymma till denna låt då "girl look at that body, I work out!" dunkar i högtalarna, jag skrattade inombords. Kul!
De var 'valkpasset' idag, de är tungt. Rygg och biceps med andra ord, svider som fan i händerna efter de, man får ordentliga valkar i händerna. Latsdrag, stående rodd, shrugs, sittande rodd, marklyft-superset-shrugs, chins, sittande stångcurl, curl i CC samt hammercurls.
Har skrivit om dem här förut men nu har de lagt upp en video och blandat in lite mer moderna låtar (men fortfarande massa gamla) som visar hur alla jävla radiolåtar har samma melodi.
Brukar öppna veckan med favoritpasset med lade om schemat lite och körde ben/axlar/mage idag istället. Då hinner träningsvärken i benen i lugn och ro hinna försvinna till helgen. Man kan ju liksom inte dansa med stela ben, om man säger så. Sen fick jag massa tid över (i väntan på att morsan skulle hämta mig) och körde därför biceps, känns som något jag behöver jobba mer på - ett par schyssta guns är ju alltid ett par schyssta guns liksom.
Såhär blev de
- Benspark-supersetat-bencurl
- Viktat utfall
- Sittande vadpress
- Thrusters
- Sidolyft med hantlar-superset-lyft framåt med hantlar
- Baksida axlar i maskin
- Evil Wheel
- Situps med medicinboll
- Massakern
- Hantelcurl
- Sittande stångcurl
Skägg, nu insåg jag i och med att jag skrev ner de här att jag glömde bort två axelövningar... Fan. Ändå hade jag så mycket tid på mig. Hann ju klämma in en del övningar på de där två timmarna i alla fall. Inkluderat en kaffe med Sköld.
Ny högsta vikt
Nu jävlar. Jag har hittils aldrig i mitt liv vägt såhär "mycket". Drygt 77kg. Bara 3kg kvar till målet! Och de målet var liksom 'Kom upp till 80kg innan jul' och då började jag på 71,5 kg den 9:onde September. Nu har jag alltså gått upp 5,5kg på drygt en månad, 38 dagar. Två månader kvar till jul, 80kg närmar sig snabbt.
Gör mig till på bilden, har egentligen inte en dubbelhaka. Eller två. Har dock en jävla massa skinn under hakan. Om nån slår mitt rekord x i hur många hakor den kan få, då ska den personen fan ha credd. Och en highfive. Och en pommes.
De finns en restaurang som vårt matkort fungerar till. Tyvärr, måste jag tillägga. Denna kallas för Fifi's men jag kallar den, omoget måhända men med all rätt - för Fittis.
Detta kök och bar serverar husmanskost som de slevar upp på en tallrik så fort man betalat. Och lokalen påminner mig starkt om en skolmatsal och likaså maten. Man får alltså känslan av att man betalar 65kr av Värmdös skattepengar till skolmat, och inte typ 20kr som de var back in the days, såsom skolmaten kostade.
Förutom att de ser ut som en skolmatsal, slevas upp samt smakar som skolmat så gick detta förut på 65kr. Ända tills den här terminen har vi kunnat ta ut 60kr om dagen på vårt matkort vilket betydde att man fick betala 5kr själv av sina egna pengar. Detta kan låta lite, men på ett gäng läsår om man äter där någon gång i veckan blir de en liten summa. Mest en symbolisk summa i och försig, men jag gillar verkligen inte principen att betala med mina egna pengar för den maten.
Men denna termin så ändrade skolan så att de gick att ta ut 65kr på matkortet. Jag blev väldigt glad, man skulle nu slippa ta med sig en extra femma till skolan ifall att idiotvännerna (i denna fråga är dem idioter) bestämde sig för att äta på Fittis. Och så var de så, ett tag. Men för några veckor sedan ändrades de. Restaurangen höjde priset. Från 65 kronor till 70, så att man återigen behövde ta med sig fem kronor.
Skolan höjde alltså så att eleverna skulle slippa ta med sig egna mynt (jag har inte ett stor låda med massa växel hemma, varför skulle jag ha de?) för att äta. Och så höjer idioterna så att eleverna återigen behöver ta med sig pengar! Vad i helvete? Äcklig skolmat. Äcklig lokal. Sjukt ovärda pengar.
Härmed bojkottar jag Fittis för livet. Jag går hellre själv till t.ex Subway än äter där.
Veckans fjärde och med största sannolikhet sista gympass avklarades idag. Körde samma som i måndags, favoritpasset - de vill säga bröst/triceps/mage.
Jag har konstateratnågot nu. Man är aldrig starkare än sin svagaste länk sägs de ju, och de jag kommit på är att min vänsterarm och framförallt vänster axel är min svagaste länk. Vänsterarmen känner jag i allmänhet är svagare än högerarmen när man till exempel kör bicepscurls. Den är liksom bara 2/3 av vad högerarmen är i styrka, den ger alltid upp mycket tidigare.
Men vänster axel är åt helvete. Den ger upp bra tidigt. Den brukar göra ont, den kan liksom smärta när jag kör. För några veckor sedan när jag körde axlar så gjorde de så in i helvetes jävla ont så jag fick sluta upp att träna den något mer och kände de i några dagar framåt.
Och idag märkte jag de när jag körde bänk och när jag körde hantelpress. Armen börjar skaka, den orkar inte. Klarade inte alls så många som jag ska. Och de är axeln som tar emot, som stoppar mig. Antingen är den övertränad eller behövs tränas mer. Jag satsar på de sista och får sitta och köra hantellyft på rummet eller något.
Jaaa, äntligen! Fast nästa år. Sjukt många bra filmer kommer nästa år. Mer om detta senare.
Nu återvänder alla de riktiga American Pie-karaktärer, som vi lärde känna för lite mer än ett decennium sedan, till Great Falls för sin High School-reunion. Under en helg som borde kommit mycket tidigare, kommer vännerna att upptäcka vad som ändrats, vad som är sig likt och att tid och avstånd inte kan bryta vänskapens band.
Det var sommaren 1999. Fyra småstadsgrabbar inledde sin strävan efter att förlora oskulden. Under åren som gått har Jim och Michelle gift sig, medan Kevin och Vicky gjort slut. Oz och Heather växte ifrån varandra men Finch suktar fortfarande efter Stiflers mamma. Nu har dessa vänner återvänt hem för att som vuxna tillsammans minnas, och inspireras av, det förgångna – av de hormonstinna tonåringar som lade grunden till en humorlegend.
Kul fakta: När jag nyss såg den här trailern hörde jag pappa säga "jag bakar en äppelpaj, de var länge sen".
Att den här låten spelades i lördags minns jag extra väl. De var under första droppet, "Suck it bitch!" som jag började dansa som en tok och de var vid samma tidpunkt som jag fick första specialshoten. Sen så hade tydligen de mesta av viagran fastnat i botten på glaset så de fyllde på, rörde om och gav mig snabbt en ny. Jag hade ingen aning, jag dansade ju.
'Cause I love your pretty smile, I love your needy stile I love to be able to see that you are glamoures for a mile I love the way you look, I love the way you cook, I spend all time watching your pictures on the facebook
'Cause I love to buy you flowers, I love our hot showers, I can watch you sleepin' for hours and hours, I love the way you dance, the way you shake that ass, But the thing I love most is cummin' on your face, SUCK IT BITCH!
Stressigt gympass idag, slutade nämligen klockan fem och hade beställt upphämtning av morsan utanför gymmet halv sju. Och jag var inte inne i gymmet klar att köra förrän kvart i sju. Men jag lyckades köra allt jag ville ändå, var bara att se till att kötta. Stående rodd, sittande rodd (6 set varav 3 i maskin), latsdrag, bicepscurl m. stång, hantelcurl, hammercurl.
Ställde mig på vågen och blev nöjd, drygt 76kg. Fyra kilo kvar till målet, de är bara att äta vidare.
frukost
mellanmål
lunch (försöker alltid se till att vi går till något riktigt onyttigt ställe)
mellanmål
middag
mellanmål
kvällsmål
- Såhär försöker jag äta varje dag. Kan bli nåt mellanmål som missas från dag till dag men ungefär så ser de ut. Nu har bulkmagen kommit tillbaka. Den jäveln.
Gammal bild, men ser väl typ ut såhär igen... Nu ska jag käka lite.
De blev ingen suit... Eller, jag suitade upp men sen när jag satt på svenskalektionen så börjar folk i klassen om att folk tar ett kostym-gruppfoto precis utanför. Jag tittar ut genom fönstret och konstaterat att, ja, visst fan står dem där, tjugo i två på eftermiddagen. Hur skulle man veta detta?
Så jag missade fotot. De var ju lite halvtrisst. Ass. Fuck.
Jag har haft min mobil i några år nu. En Sony Ericsson G900. De närmar sig tre år. Efter att ha haft abonnemanget i två år skaffade jag ett nytt. Men jag har nu kommit underfund med att man efter två år inte ska förlänga, man ska byta. Byta mobil.
Min mobil lever sina sista dagar. Den påstår att de inte finns något minne kvar. Trots att jag rensat den. Från anteckningar, från sms, från bilder. Och den startar hela tiden om sig själv. Jag kommer om och om igen endast till pinkods-steget. Sen börjar den om. När man mirakulöst fått igång den och trycker knapplås, då kan man bara trycka på just knapplås-knappen, annars blir skärmen svart. Och den laggar något så outhärdligt. De går i princip inte att skriva några sms. Faktum är att den tror att den är så full att den inte kan ta emot fler sms.
Jag behöver en ny mobil. Är ruskigt sugen på iPhone 4s. Men är rädd att man endast kommer kunna köpa den med ett abonnemang i början. De första halvåret, att man inte kan välja på olika utan bara ett företag har den möjligheten och att de blir ett dyrt jävla abonnemang som skall betalas i två års tid.
Men något måste göras. Snart exploderar min mobil.
Här är trailern till The Avengers, filmen som alla superhjältefilmer av Marvel som slängts ut på publiken lett till, så man fick reda på all bakgrundsfakta inför denna film. Tja.
Flygarn, Alfahonan, Hajen: Erik styrde igår. I present fick han skumpa samt ett stort paket vilket tycktes vara ett radiostyrt flygplan - Och de var de också! Men under planet fanns en platta budweiser. Sedan fick han ett mindre paket vilket innehöll... Viagra.
Senare på kvällen stod jag och vevade armen i luften och blev erbjuden en shot med de smått roliga namnet Seamen och full som jag var anade jag ingenting och shotta. Jag märkte att de var små knapriga bitar i den, men fick för mig att de var en fisherman friends-tablett... Men de var ett litet blått ovalt piller.
De tog ett tag innan jag fick reda på vad jag fått i mig. Sen spred sig ryktet och alla började fråga. Alla killar började gå och känna och fråga om de hände något.
• För de första ville jag inte gå runt med ett fyra timmar långts stånd
• Och att massa killar gick runt och klämde hjälpte inte. Dock började började de hända saker så fort jag dansade med tjejer, så då fick jag hela tiden sluta göra de.
De som dock hände var att jag fick hjärtklappning och blev väldigt varm i huvudet, det riktiga huvudet. Men de var kul när jag var full, och fortfarande ganska kul. Sjukt märkligt bara att man som kille ska akta sig för att inte dricka vad som helst. Känns väldigt mycket mer som ett tjejproblem.
I fredags hade Triton på skolan organiserat en fest för alla 18åringar, det vill säga alla treor. Jag, likväl som Triton, fann de jävligt märkligt att inte fler attendade. Att de inte slog större. Nu blev de hundra pers i en trehundrafemti-pers lokal, vilket var synd, såklart.
Men de flesta var danstokiga jävlar så de var fett ändå, sen blev ju några tokfulla vilket gjorde kvällen ganska rolig. Like a bauss
I tisdags fick jag hem ett mjukt paket i brevlådan, morsan läste att jag fått något och jag började glädjeropa. Tröjan hade kommit! Egentligen en vanlig t-shirt, fast de står AV på framsidan och Aldrig Vila på baksidan.
Tröjan förlorade sin träningsoskuld igår då jag körde rygg/biceps. De var första gången på sjukt länge som jag körde marklyft igår, shit vad de tog. Nu har jag en mysig träningvärk i ländryggen... Fick med mig samples i paketet dessutom, proteinpulver och pre-workout.
Proteinet drack jag igår. De var en aning för sött kan jag tycka. PWOn får bli någon annan dag, nu blir de en helg fylld med fest. Fett.
