Girl look at that body, I work out!
Baaara soft att gymma till denna låt då "girl look at that body, I work out!" dunkar i högtalarna, jag skrattade inombords. Kul!
De var 'valkpasset' idag, de är tungt. Rygg och biceps med andra ord, svider som fan i händerna efter de, man får ordentliga valkar i händerna. Latsdrag, stående rodd, shrugs, sittande rodd, marklyft-superset-shrugs, chins, sittande stångcurl, curl i CC samt hammercurls.
De fick duga.
Kommentarer
Trackback
