All day, all night - sömn
Inom den här veckan och även nästa ska jag inte jobba någonting. Så glider man in på SMHI och tittar hur dessa veckor kommer se ut, och upptäcker att det kommer vara skitväder och regna i princip hela tiden. Liiite sol tittar fram i morgon (på kvällen) men sedan ser det mörkt ut de närmsta tio dagarna. VÄRT!
Så vad gör man när det är dåligt väder och man inte kan ligga på beachen?
- Jo, man kan ju alltid ta sig till gymmet. Jag har dock bara benpasset kvar att ta mig igenom denna vecka så att hitta motivation att åka och träna stockar idag hittade jag inte. Istället har jag sett på filmen Moulin Rouge och lyssnat på podcasts från både Filip&Fredrik och Alex Schulman. Även sett ett avsnitt av Schulman Show. Men jag har för det mesta bara sovit. Sovit, sovit och sovit.
Vaknade vid 11.30 och tog lite frukost, såg på filmen jag skrev om ovan och sedan somnade jag om. Sen käkade jag lunch och gick därefter upp igen och sov några timmar till.
Varför är jag så jävla trött? Jag har ju i och försig inget annat för mig att göra ändå, och att sova är ju skönt så... Men jag tror de beror på lunchen alltså. Åt nämligen bara glass med jordgubbar.
Min pappa och låttexter
Min pappa brukar inte alltför sällan sjunga på låtar. Detta har jag ärvt av honom, jag sjunger likväl som honom inte alltför sällan på någon låt.
Skillnaden är den att min farsa inte kan en enda låttext i världen. Han skyller på att han inte lyssnar på texten i låtarna, och det är därför han sjunger fel. Min lillebror Morgan har ärvt samma sak, han kan inte heller en enda låttext. Jag förstår inte hur det kan vara så svårt, men enligt dem är det inget dem tänker på. De lyssnar på melodin mer, säger dem.
Jag blir dock lite irriterad, men samtidigt skrattar jag, när farsan som idag sjunger på Swedish House Mafia och de borde vara omöjligt att sjunga fel då låten heter de dem sjunger i refrängen, men ändå hör jag honom sjunga:
"Weee'reee gonna saaaave the wooorld... tommorroooww!"
Update: Deffen 2.0
Var på gymmet i morse, körde skiten ur bröstet och tricepsen. Skönt. Sen hade jag först tänkt köra TVÄTTEN men ändrade mig (blir så jävla slapp i magen efter det...) och körde istället bara massakern. Men den funkar ju fint den med.
Sedan var det upp till bevis, jag närmade mig den ökända domedagsindikatorn, viktvågen i herrarnas omklädningsrum på WorldClass... Jag väger nu 71kg. Jag har med andra ord på 3 veckor gått ner 4 kg. Ganska bra jobbat, eller?
Och folk lyckas bli tjocka, förstår inte...
Sedan var det upp till bevis, jag närmade mig den ökända domedagsindikatorn, viktvågen i herrarnas omklädningsrum på WorldClass... Jag väger nu 71kg. Jag har med andra ord på 3 veckor gått ner 4 kg. Ganska bra jobbat, eller?
Och folk lyckas bli tjocka, förstår inte...
Deffen
Nu har det gått tre veckor och jag har, inte helt oväntat, fått resultat.
Tre kilon har gåtts jag droppat (inte varit på gymmet på en vecka, dess våg visar kanske till och med en större viktnedgång) och min bulkmage har försvunnit. Patrick Bateman är tillbaka så att säga, och så även ådrorna. Men jag funderar på om jag ska deffa ännu mer ändå alltså, det skulle vara kul att se om man lyckas få fram de sista magrutorna så man går från 4 till 6 pack.
Då bör jag nog dra i mig ännu mer protein alltså, vill inte gå ner mycket mer i vikt, bara bli "tightare" som Hollis skulle sagt. Får se hur det går... En ny omgång med proteinpulver har i alla fall införskaffats då dem tre kilona jag hade tog slut.
Gym i morgon blir det, har inte kunnat glida in där på hela senaste veckan så det ska bli skönt att komma tillbaks. Kommer nog dra på mig en jävla träningsverk bara... Men 'de har jag förtjänat".
Tanten med flytleksak i arslet
När jag stod på jobbet idag och gjorde mitt gick en man förbi mig. Sedan stannade han, vände och gick tillbaka till mig och pekade ut mot undervisnings basängen.
"Du, de är en äldre kvinna i basängen som använder en flytleksak för att flyta"
-"Okej"
"Grejen är den att hon har den mellan benen."
-"Ajdå"
"Ja, jag tycker det är jävligt ofräscht att barnen sen ska leka med något som hon kört upp i röven".
-"Jag antar det. Vadå, vill du att jag ska säga till henne?"
"Ah fan, gärna"
Så då fick jag lov att gå och berätta det för denna farmor som chillade i poolen med sitt barnbarn. Hon blev en aning snopen, skulle man kunna säga.
"Va, vem har sagt det?"
-"En man där utanför".
"En mörkhyad man?"
-"Va? Nej.."
"En kvinna?"
-"Nej, någon man där ute. Jag vet, tycker det också är väldigt larvigt men han blev tydligen upprörd, tyvärr".
Hennes barnbarn frågade henne vad det var frågan om, men de ville hon inte berätta.
De finns lite märkliga människor alltså...
Bra start på sommarlovet
I onsdags var det (som jag skrev i något inlägg tidigare) slutskiva. Tyvärr drog jag aldrig på efterfesten, men Skinnis blev det någon dag senare ändå, men mer om det snart. Slutskivan var i alla fall sjukt värd, jag gjorde endast av med 400kr och blev ändå dragen som en tok. Kan berott på att jag var på en studentmottagning innan jag ens började föra, så studentmottagingen är som ett för-förkrök, de ni. Jävlar i min lilla låda vad man träffade folk, både random och gamla bekantskaper.
I går tog min granne studenten men eftersom hon är 93a som gick med 92or kunde hon inte gå på deras slutskiva utan hade istället en hemma hos sig, detta relaterade i en jävligt soft 'Gossip Girl-fest", där både unga och äldre festade. Otroligt skönt att bara kunna cykla hem sedan också.
Idag var de på VGY skolavslutning och detta leder till att man traditionsenligt festar på Skinnarviksberget, så nu kom jag dit ändå. De är en jäkligt fin utsikt där, (enligt mig som kanske inte har mer koll) är de Stockholms finaste utsiktsplats. En jävla massa drös med människor var där och även fast snuten gick runt och hällde ut folks dricka lite här och där var det ändå sjukt kul.
Så nu har jag inlett sommarlovet med att festa tre dagar i rad, nu behövs det en liten paus. Men bara en liten. Kanske.
Trasiga Champagne flaskor är vassa
Som jag skrev häromdagen så börjades dagen igår med att städa utanför skolan 'för att de skulle se snyggt ut inför föräldrarna', så man gick runt och plocka upp gamla ciggpaket, ölburkar och champagneflaskor och slängde ner i stora sopsäckar. När vi hade cleanat ängen bakom skolan gick vi tillbaka för att dumpa dessa nu väldigt fyllda sopsäckar i en container.
Men eftersom vi slängt ner glasflaskorna i soppåsarna hade en gått sönder i min påse, gjort ett hål och stack ut ur den. Självklart när de är 30 meter kvar till containern så svingas ju denna påse jag håller i gåendes och snittar upp mitt ben. Blev ett relativt djupt hack så de var bara att sätta på tryckförband (då det var de enda alternativet om man inte bara ville ha vanliga plåster).
Så i princip så snittade jag mig själv med en trasig champagneflaska - jag lyckas fan alltid göra illa mig.
Bild tagen igår 04.21...
Händelserik dag i morgon
I morgon börjar jag 11.30 och ska tydligen städa utanför
skolan innan (varför?) utspringet sker. Sedan ska vi typ duka av eller
något, har inte riktigt koll.
Därefter ska jag till min kusins studentmottagning och de ser jag fram
emot, jag menar - lite god mat, dricka och fika, det är ju nice? Sedan på kvällen är det dags för SLUTSKIVA. Den startar 22 och slutar 03 och därefter är det efterfest på Skinnisberget från 03 och framåt, så jag siktar på att ta 06 bussen hem från Slussen.
Det kommer bli en lång dag och en lång natt i morgon, de blir nog soft som fan hoppas jag.
Namnsdag
Idag är det min namnsdag, Robert.
De är då ett forntyskt namn och kommer från Hrodebert som är sammansatt av orden Hrode, 'ära' och Bert som betyder 'ljus' eller 'strålande'.
Ah.. Nu vet ni det.
De är då ett forntyskt namn och kommer från Hrodebert som är sammansatt av orden Hrode, 'ära' och Bert som betyder 'ljus' eller 'strålande'.
Ah.. Nu vet ni det.
Årets första..
.. Dopp gjordes idag. Jag vet, sjukt sent? De är liksom den 6:e juni idag. Men man måste ju passa på när det är Sveriges nationaldag och allt. Så Morgan skjutsade Erik på moppen medan Kim skjutsade mig på sin fyrhjuling ner till "Hopptornen" vid Kroksjön. De är förövrigt Värmdös varmaste badplats, borträknat pooler.
Och vad kan de varit.. 19-20 grader kanske? Inte mer. Men de var skönt att kyla ner sig i alla fall.
Sedan tänkte vi åka ner till Strömma Kanal och inköpa första glassen i glasskiosken dem har där. Så återigen körde Morgan Erik på moppen medan Kim skulle köra mig på fyrhjulingen. Morre åker ut på huvudleden medan Kim och jag drar vidare på grusvägarna. Vi börjar närma oss en väldigt snäv kurva och jag skriker på honom att sakta ner, men han ropar att han alltid brukar ta denna sväng asskönt och drar på ännu mer. Självklart så flippar fyrhjulingen över och vi hamnar med den, upp och ner, på mitt ben, i ett dike.
Vi skakar av oss gräs och kvistar, skrattar, klagar lite över vart vi har ont och åker vidare. Köper glass. God glass alltså, sen tycker Erik att tjejen som sålde glass ska ha en eloge för att hon var tight. "Hahah, kolla på mig glass alltså.. Hon var fett snygg, men glass kunde hon fan inte göra". Jag fick dock en stor glass, de var soft.
Aja... Under 10 minuter trodde jag att jag hade fått mitt första blåmärke på många många år, men de försvann fort, de var inget blåmärke.. Jävla skevt. Varför får jag aldrig det längre? Nu har jag i alla fall lite svidande armbågar och är öm som fan i röven.
Middag hos Da Silva
I lördags åt jag med min familj middag hemma hos Da Silva, grillade som bara den - kyckling, korv, nötkött och grönsaker. Grillad majskolv är allt bra gott alltså. Sedan tyckte dem de var lustigt hur 'lite' klyftpotatisar jag åt.
"Hahah, ska du bara äta 5 potatisklyftor?" sa dem, då la jag på 2 st till på tallriken (;
Men sedan åt jag ju tre portioner vilket slutade i, enligt tjejerna som räknade, 15 potatisklyftor vilket då var mer än dem åt så.. Tji. Mycket kött vart de i alla fall. Gött.
Loca People i Ängsvik
I fredags hade Wille en spontan fest som slutade med att bli en väldigt lyckad fest. Skön start på helgen, minst sagt. Har tyvärr inga bilder från detta men.. De var On i alla fall, så att säga.
Bjuder er på istället därför på en skön låt med en porrig video. Dra upp volymen bra dock, särskilt basen. Om ni taget en öl eller två innan gör inte låten sämre heller.
The Girl with the Dragon Tattoo
Tryck på bilden för att se teasern.
Vad tycker ni? Verkar den soft? Jag tycker det. Den verkar liksom mer hårdare, mörkare och snyggare än den svenska versionen. Att det är mannen bakom Se7en som regisserat gör ju att förväntningarna blir ganska höga på hur pass.. vulgär (?) den blir.
Tarantinos nya film
Som ni antagligen vet gillar Tarantino spagetti-western filmer.
Tyvärr är filmen planerad att komma så sent som 2013. Men egentligen är det bara sagt att den ska komma innan Kill Bill vol. 3 som kommer 2014, så man kan ju alltid hoppas på att den kommer tidigare.
Ni vet, filmer såsom Dollar-trilogin (de gamla Clintan-cowboy-filmerna). Detta märker man på hur han filmar och musiken som är med i Tarantinos filmer, ofta komponerade av just samma man som gjorde musik till de gamla Clintan-filmerna, Ennio Morricone såklart.
Och nu ska Tarantino ÄNTLIGEN göra en spagetti-western. Det finns en gammal western-klassiker som heter Django (1966) och även en ganska ny, japansk film som heter Sukiyaki Western Django (2007, vilken Tarantino skådespelar i) och det ska alltså bli något liknande som hans nya film ska kretsa kring. Och denna nya film ska då heta Django Unchained.
HANDLING
Django (ryktas om Will Smith) är en frigiven slav, som under ledning av en tysk prisjägare (Christoph Waltz, Hans Landa) blir en bad-ass prisjägaren själv, och efter att bistå honom i att ta ner några bad-guys för vinst, får hjälp av Waltz med att spåra hans slavhustru och befria henne från en ond plantageägare.
Det ryktas även om att Idris Elba och Samuel L. Jackson ska vara med.
UPDATE: Leonardo DiCaprio kommer antagligen spela skurken i filmen. SOOOFT.
Tyvärr är filmen planerad att komma så sent som 2013. Men egentligen är det bara sagt att den ska komma innan Kill Bill vol. 3 som kommer 2014, så man kan ju alltid hoppas på att den kommer tidigare.
I princip ledig
Nu har man i och princip varit ledig i... En-två veckor? Är det inte något sånt?
Det har liksom varit så att man haft en komplettering någon dag, en annan lektion en dag men liksom inga ordentliga dagar alls att prata om. Visst hålls det fortfarande lektioner och jag gick på två sånna idag, för att det var tänkt att vi skulle filma efteråt. Men det blev till att vaska så jag gick till skolan för att typ få reda på betyg man ska få och se lärarna stå och läsa upp utvärderingar av deras kurser.
- Det är ju helt värdelöst. Förstår inte hur folk kan gå till skolan nu dem sista veckorna och bara höra sånt. Och varför gå dit och få reda på vad man får i betyg? Man får ju ändå reda på det om en vecka, vad kommer ändras?
Nu är det i alla fall kristi himmelsfärd så nu blir det långhelg. Första juni var idag dessutom. Dags att ta årets första dopp, de börjar kännas ganska lägligt snart vill jag påstå. Är ni på?
Stressande?
Jag brukar alltid dunka lite musik på morgonen, för att få igång mig själv - komma in i mitt mood. Men nu kom brorsan in och nästan skrek "Måste du ALLTID spela musik på morgonen? Du stressar oss som fan!"
Vadå, är det här stressande?
Vadå, är det här stressande?
Arbetet fortgår, tack för mig
Feed Me Tvätten
Igår när jag klev in i gymmet blev jag förvånad, överraskad och sjukt taggad för dem spelade dubstep. Det är inte ofta man hör de där kan jag berätta, och så var låten dem lirade dessutom denna:
Börjat märka att man inte orkar lika mycket längre.. Antagligen deffens fel, går ju på ett rejält underskott, får ingen energi över.. Lite dumt kanske. Ett bröst/triceps/mag-pass fick jag ihop i alla fall. Hade inte kört tvätten* på ett tag och jag gjorde de igår så min mage är minst sagt mör idag. Jag ska försöka få in W.O.D* senare i veckan också, det blir soft.
*Tre magövningar som man blir sjukt svettig av, som om man tvättats i svett. Så leder det till tvättbräda också.
*Wiialas Oblicuus Dödare
Ennio Morricone
Ennio Morricone är enligt Nico och mig världens bäste filmmusiker. 
Lyssna på honom på Spotify, ni kommer känna igen en del. Särskilt spagettiwestern filmers soundtrack.
Ni vet Hans Zimmer? Hans favoritkompositör är Ennio. Han har vunnit polarpriset, Grammy och till och med Oscars.
Jag blev helt fast i den här låten efter att jag hört den från
Kill Bill vol. 2 så jag kollade upp vem som gjort den
- och visst fan i mig var det Ennio.
Jävla underbar.
Deffen efter en vecka
Vissa dagar har det gått bra, andra dagar mindre bra.
Började veckan med att äta kycklingsallad till lunch två dagar i rad, en stor proteinbar den tredje dagen. Men sedan hamnade vi på BK den fjärde och jag är inte den som är den, om jag är på McDonald's eller BK då är jag liksom där, då går man all-in. Det ännu tokigare var att de blev några bärtz och rbv* på kvällen, men man måste ju få leva lite. Är de grill så är de grill, jag och Wille körde dock en riktig LCHF middag, delade på en lång fläskfilé och åt den endast med bearnaisé. Gott.
Jag har nog legat på ett räjelt underskott i helgen skulle jag kunna tänka mig. Proteinhsake till frukost och lunch, vad blir de - 220 kcal typ? Så med middagen och en till shake på kvällen har jag väl landat på kanske 1500kcal om dagen, sjukt lite.
Den här veckan ska jag minska intaget av kolisar ännu mer. Och dricka ännu mer kaffe.
De blir soft.
(*redbull vodka)
