Viktnedgång
Nu jävlar ska jag börja äta. Mycket. Och träna nästa vecka. Då kanske.
skönt om det hade hänt mig
hubbe, du har hört va? jag har tränat 6 dar i veckan, i nästan en månad snart(detta är sista veckan). Jag har gått upp 2-3 kg, men har ändå blivit lite smalare:D
Hur ska jag ha hört det? (;
Hemträning, eller? Var det därför du frågade mig om proteinpulver? Så du har "tajtat" upp dig eftersom du blivit smalare men tyngre?
Ja vill också gå upp... väger 3 kilo mer än lillbrorsan och han är 3 år yngre... när lönen kommer ska jag skaffa pulver. Och börja träna
japp, de stämmer mycke bra. jag köpte proteinpulver och en chinsstång, nu e mitt hemmagym fullbordat:D
nu får du skärpa dig, lillbrorsan får ju inte gå om dig:D
Pulvret låter nice, vilket köpte du?
Och hur många pulls ups gör du?
Mm, jag vet.. Har inte tränat på nära en månad så ska börja nu när ryggen känns tillräckligt nice.