Fenomenet att sova mitt på dagen
Du kanske har gått upp tidigt på morgonen, haft en jobbig dag, kört ett hårt träningspass eller bara är allmänt jävla trött och så somnar du mitt på dagen.
Det negativa med de här är att de är JÄVLIGT svårt att vakna ifrån det, bara om man liksom VILL gå upp, inte att man känner för det. För om jag somnar mitt på dagen, då finns de fan ingen hejd. Om man som sagt inte vill gå upp för att de är dags för middag eller så.
Är ju inte så jävla nice att gå upp typ 11, göra något i en timme, sen somna om och då vakna vid typ 19.00 eller så, och så är hela dagen slut.
Och när man vaknar så är man varm, lite svettig och helt torr med en konstig smak i munnen, trötta ögon, och de nästan gör ont att ha ögonen öppna, för det gör ont ovanför ögonen.
Hur kan man förhindra de här?
*Nja, de där med munnen har ja ingen bra lösning för, ta ett glas vatten innan och efter.
*Trötta ögon kan man få bort om man får sig pigg på nåt sett (redbull?) och även blinkar mycket.
*För att förhindra att man blir svettig så är de hetaste tipset att man tar av sig strumporna innan. Och så lite kläder som möjligt men viktigast är strumporna.
Kommentarer
Trackback
